足裏のツボで体の不調が分かる…足裏のツボの図がネットで話題!【引用元 kwsklife】

よう 2020/12/17 告発 コメント

健康を保つ為に色々な診断方法があります。その一つとして人間の足は「第二の心臓」と呼ばれます。

足裏には人間の体に重要なつぼが沢山あり、その足裏のツボを図にしたものがネットで話題になっています。

足裏のツボで体の不調が分かる

足の裏には体中につながるつぼがたくさんあります。

そのつぼをうまく押したり、マッサージすることで体調面でも嬉しい効果があると言われています。

この図にもあるように足の裏には約60箇所以上のツボがあります。

ツボの事を東洋医学では経絡と呼びます。様々な臓器と繋がっているのです。

頭痛、脳の疲れやストレス

足の親指の腹の部分は、頭をあらわしています。脳とつながっている場所とされているのです。

足の人差し指と中指のつけ根の部分は眼の疲れが出る箇所です。

左足→右目の疲れ右足→左目の疲れとなっています。左右が交差していますので注意して下さい。

首の不調、首や肩の凝り

足の親指のつけ根の下から小指の部分は首や肩こりなどが出る場所です。

不眠やむくみ、イライラなど

足の5本の指をぎゅっと内側に曲げてできるくぼみがあります。ここは湧泉(ゆうせん)と呼ばれる有名なツボですこのツボは不眠、むくみ、イライラなどに効果的です。

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